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Data de entrada: 17 de nov. de 2018
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19 de abr. de 2021 ∙ 4 min
Crossfit: o que é murph, como fazer e para que serve
Quem está familiarizado com os termos do crossfit certamente já ouviu falar do murph, um dos workouts of the day (WOD, ou treino do dia)...
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Veja cinco exercícios de crossfit para fazer em casa
O crossfit é uma modalidade de treino de alta intensidade que deve ser feita idealmente em academias ou estúdios de treino adequados, não...
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19 de abr. de 2021 ∙ 1 min
Brasileiros conquistam 32 vagas para semifinais dos Crossfit Games 2021
A segunda fase de classificação para os CrossFit Games 2021 encerrou neste domingo (11), com saldo positivo para 32 brasileiros. Das 60...
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Robson Neres
Colaborador
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